?value=0&label=EDBeCP3rxAMQt5ey-gM&guid=ON&script=0

תוכנית להעצמת העולה החדש בדרכו לקליטה נכונה בחברה הישראלית

תוכנית להעצמת העולה החדש בדרכו לקליטה נכונה בחברה הישראלית

התוכנית מספקת עולם עשיר של תוכן ישראלי מרתק בתחומי התרבות והחברה. לצד הקניית הידע החיוני הנותן לעולים מענה לשאלות המטרידות אותם ומלווה אותם בתקופת ההסתגלות.  

לפרטים
תנועת הערבות לאיחוד העם

תנועת הערבות לאיחוד העם

"תנועת הערבות לאיחוד העם" היא תנועה חינוכית-חברתית, א-פוליטית, שהציבה לה למטרה להעלות את ערך הערבות ההדדית למרכז השיח הציבורי בחברה הישראלית. אנו סוברים כי רק בדרך זו נצליח להתמודד עם האתגרים המורכבים בפניהם אנו ניצבים כחברה

אודות התנועה
תוכנית העשרה לשיפור מיומנויות חברתיות ותקשורת בין-אישית בקרב אסירים

תוכנית העשרה לשיפור מיומנויות חברתיות ותקשורת בין-אישית בקרב אסירים

עולמות התוכן והכלים הנרכשים בתוכנית ממשיכים ללוות את האסירים מעבר לתקופת שהותם בכלא, ומשפיעים לטובה על סיכויי השתלבותם בחברה הישראלית.

לפרטים
התמודדות עם בעיית הבדידות בגיל השלישי

התמודדות עם בעיית הבדידות בגיל השלישי

תקופת הקורונה הציפה אל מול עינינו עד כמה בעיית הקשישים הגלמודים חריפה, מהווה הפסד חברתי קשה ומצריכה פתרון חברתי עמוק ומיידי.

לפרטים
Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

ראשי

כך תזרעו את זרעי האהבה

למי שמבין שזוגיות מאושרת היא תוצר של השקעה יומיומית, בדיוק כמו לטפח גינה יפה, הכנתי רשימה שתעזור לנו לזרוע את זרעי האהבה

  • מאת: שלי פרץ

Zugiyut RETRO Haverut 300 200

רגע אחרי שחברה שלי בישרה לי שהיא פירקה זוגיות של חמש שנים, ניתקתי את הטלפון ונזכרתי בימי הרווקות התמימה: "ברגע שיהיה לי בן זוג נורמאלי, הכול יסתדר". באמת האמנתי שהאהבה שלו תעניק לי כוחות חיוביים כאלה שאף אחד לא יוכל לעמוד נגדם, השיחות אתו יפתחו בליבי מעמקים חדשים שמעולם לא העזתי לחשוף.

רק שבפועל זה לא בדיוק מתרחש לפי צלילי הפילהרמונית. לא פעם כל אחד מנגן לפי הצלילים שהוא לבדו שומע מבפנים. רגע, לא אמרנו שנדבר על הכול? שנהיה גלויים, כנים וטובים? הבטחנו, רצינו, אז מה?

מזימה ושמה אהבה

רבים מאיתנו מיואשים מהכישלונות, ובעיקר סובלים מחוסר כלים שיעזרו לנו לפתח "זוגיות מאושרת", שגם צמד המילים האלה נראה כבר כמו המזימה הגדולה של כל הזמנים. אז אולי הגיע הזמן להגיד להתראות זוגיות, ביי חתונה וסאלם על כל המזימה?!

אז למי שמבין שזוגיות מאושרת היא תוצר של השקעה יומיומית, בדיוק כמו לטפח גינה יפה, הכנתי רשימה שתעזור לנו לזרוע את זרעי האהבה:

1. הכינו את האדמה

סקלו את אבני העקשנות, התפיסות הישנות, הדעה הקדומה שאתם כבר הייתם בסרט הזה. תלשו בעוז את העשבים השוטים שמקטרגים באוזניכם שאין סיכוי, כי אין מישהו מספיק שווה, בשביל שתואילו לחלוק עמו את החיים. נקו את השטח. לחלחו אותו ברגש ישן נושן של משהו חם, קרוב, מרגש ומלבלב, וחפרו גומה קטנה בתוך הלב.

Zugiyut RETRO Kashit 300 200

2. טמנו את הזרע

החליטו מראש איזה זרע אתם רוצים שיצמח בתוך מערכת היחסים: זרע של מלחמות והתנצחויות אין סופיות או אולי זרע של קשר חי שמתפתח, פועם ומשתנה משנייה לשנייה?

לא משנה מה הזרע, כבר מההתחלה נצטרך לזבל את האדמה במוכנות לוויתורים הדדים למען המשך הזוגיות, למרות חילוקי הדעות ואי ההסכמה. תיאום ציפיות עם עצמכם ועם האדם שאתם רוצים לחבוק בזרועותיכם, חשוב מאין כמוהו גם כדי להכיר וגם כדי לא להיכנס עם הראש בקיר.

3. תנו לו להירקב

לזרע, לא לבן/ת הזוג. עד היום נכנסנו כמו שאנחנו למערכת היחסים, ובמרבית המקרים – יצאנו כמו שהגענו. זרע מסוגר, בתוך עצמו הוא גר, זרע שלא הנביט שום דבר. בשביל לגדל משהו חדש ביני ולבן זוגי, אני צריכה לתת לזרע הזה, שהוא אני, להירקב.

כי רק לאחר ההירקבות, מתחיל משהו חדש לגדול. למה הכוונה? אני עטופה במעטפת קשה של אגו, של אהבה ודאגה לעצמי, שלפיה כל העולם נועד רק בשביל לגרום הנאה לי ולעצמי. עכשיו מובן למה הקליפה הזו צריכה להירקב עד תום? בתקווה שבמקומה תצמח בי הבנה שאין שום סיכוי לקשר, אלא אם אני דווקא דואגת, למלא גם את הרצונות של בן זוגי.

4. גדלו עץ עם פירות יפים ומתוקים

אחרי שהבנו איך רצוי לפעול, נותר לדאוג לתפעול שוטף: להשקות, לזבל, להאיר ולחמם. הרי בינינו, לא ייתכן שזו רק אשליה. האהבה טומנת בחובה סוד, שאם מפענחים אותו, ולומדים להתייחס זה לזו, מגלים הנאה אינסופית ומעצימה. ובכלל איזו סיבה יש לנו לחיות ת'חיים אם לא תהיה שם אהבה? 

 לפרטים ולהרשמה לסדנה "זוגיות במעגל" שנפתחת ב- 4 לדצמבר לחצו כאן

לסילבוס של הסדנה לחצו כאן