מאמרים וטורים

רוצים לחזור ולמתוח את שעון ההזדקנות?

 ד"ר תומס רנדו, חוקר במעבדת רנדו בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת סטנפורד, סולל את הדרך למעיין הנעורים. מחקר שיצא ממעבדתו, שינה את המיקוד של אסטרטגיות עיכוב תהליכי הזדקנות (אנטי אייג'ינג) מ"איך להביס את תהליך ההזדקנות" ל"כיצד לאפס את שעון ההזדקנות". 

הצוות של ד"ר רנדו הדגים שעל ידי שינוי הסביבה של התאים המזדקנים, מדענים יכולים ללחוץ על "כפתור איפוס" ולהחזיר ביעילות את מאפייני הנעורים. כתוצאה מכך, איברים ורקמות שמכילים תאים אלה הופכים שוב ל"צעירים", למרות שמבחינה כרונולוגית הם "זקנים".

אפיגנום שמח מתנהג כצעיר ובריא

ד"ר רנדו מסביר שכפתור האיפוס נלחץ על ידי מניפולציה של גורמים אפיגנטיים המשפיעים על הסביבה של התאים המזדקנים. כל תא בגוף האדם מכיל 100% של החומר הגנטי הנחוץ כדי לבנות אדם שלם. הכוונון של אילו מהגנים יופעלו, נשלט על ידי חומר תאי המכונה אפיגנום. האפיגנום מושפע מגורמים סביבתיים, כולל תזונה ומתח. גורמים סביבתיים חיוביים מבטיחים אפיגנום מזין, בעוד שגורמים שליליים משפיעים על האפיגנום בצורה הרסנית. סימני היכר של אפיגנום "עצוב" כוללים הזדקנות ומחלה. 

זאת ועוד, בניסויי מעבדה מדענים איפסו את שעון ההזדקנות על תאי שריר, עור ועצם של עכברים זקנים. התוצאה היא שלעכברים קשישים יש רקמת עור, שריר ועצם שמקבילות לרקמות של עכברים בגיל ההתבגרות. אם כך, השאלה הבלתי נמנעת העולה מתוצאות אלו היא מהן ההשלכות המעשיות לכך?

 הסביבה היא המפתח שלך לאיפוס שעון ההזדקנות

למרות שטיפולים לבני האדם יישארו על שולחן השרטוט, הממצאים מדגישים את החשיבות של הפחתת מתח. חוקרים הוכיחו שמתח שחוות נשים הרות יכול להשפיע על גורמים אפיגנטיים הן בילדים והן בנכדים, וכתוצאה מכך לגרום למחלה ולתוחלת חיים קצרה. 
מחקרים אחרים מראים כי מצבה הרגשי של האימהות במהלך ההיריון מפעיל גני קוד לדיכאון אצל הילדים שלהן. האם מישהו צריך תזכורת לכך שמתח הוא גורם מוביל להתקף לב? תשומת לב מתמדת ליצירת עבודה הרמונית וסביבה ביתית יכולים להסיר שנים מהמראה שלך כמו גם להבטיח לך לחיות חיים ארוכים יותר. 

תארו לכם אם נשקיע ביצירת סביבה חדשה שתקדם ערכים כגון דאגה, התחשבות, תשומת לב האחד לשני, תארו לכם כיצד אז נוכל אנו כבני אדם להתפתח בצורה המקסימלית ביותר, נוכל לחוש ביטחון ואף רגיעה כי יש מי שיבוא לעזרתנו במידה ונצטרך, תארו לעצמכם כיצד אז עולמנו יראה?! ובעשותנו זאת, מבטיחים אנו גם שכל יתר באי העולם ממין החי, הצומח והדומם, יושפעו מכך בהתאם לטובה, ונוכל אז לחיות חיים של שלום וביטחון.

אז אתם רוצים לדעת איך משנים את הסביבה?

מוזמנים לערב פתוח של מכללת "הערבות" – העיקר הבריאות – ב-12.2.2015

לפרטים לחצו כאן